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电脑、手机的应用越来越广泛。先说手机，吃饭、排队、坐地铁，几乎每个人都捧着一部，除了看剧、刷抖音、追小说之外，时不时工作群里发来的消息，更是要及时处理。
再就是电脑，现在的办公室，可以没有纸笔，但是不能没有电脑。像IT、新媒体、设计等，很多行业一天8小时都在跟电脑打交道。
那么经常使用电脑、手机还能不能进行近视手术呢？
是可以的！但是要先到医院做一个全面的术前检查，判断眼部情况才可以确定。
如果已经做完近视手术，每天上班面对电脑，我该如何预防呢？
下面就来给您分享一下，手术后如何正确使用电脑！
不可“目不转睛”盯电脑
无论是工作、看剧还是打游戏，每次用电脑时，眼睛都会不自觉的减少眨眼的频率。但是电脑屏幕是“亮”的，再加上屏幕光线中不可避免的蓝光，都会加重视觉疲劳。
做完近视手术后，每次注视电脑时间最好不要超过45分钟，切忌“目不转睛”。远望运动物体或绿色植物，也可以做闭眼休息或眼保健操，但是一定注意不能揉眼睛，避免眼部细菌感染。
控制眼睛与电脑屏幕的距离
增加观看距离，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品，以减少用眼不适和疲劳。
笔记本外接设备
长期使用笔记本电脑办公、玩游戏的小伙伴，可以配置外接鼠标及键盘，不仅使用起来更加方便，而且可以调整眼睛与屏幕之间的距离，改善近距离用眼对眼睛造成的伤害。
合适的屏幕亮度
电脑屏幕过暗过亮都不利于术后眼睛的恢复。过亮会过度刺激眼睛，过暗的屏幕会让眼睛看起来费力。电脑亮度与周围光线对比不应太强烈，室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，切不可在黑夜里摸黑用电脑、手机，以免造成眼疲劳。
直角坐姿让眼睛舒适
保持一个适当的坐势，应该将身体和眼睛位于电脑屏幕横向的正中央，纵向屏幕成轻微俯视状。并且保持头、胸、腰成一条直线，这样可以很好的保护眼睛，还可以在使用电脑时让身体处于放松的状态，减轻整体疲惫感。
术后按时复查也尤为重要。让医生掌握你自身的眼睛情况，如有不适可及时治疗或调整用药。术后需定期复查，复查时间通常在术后第1或3天、1周、1个月、2个月、3个月、6个月、1年。特殊不适情况随时复诊。[1]
内容来源：中华医学会眼科学分会眼视光学组.我国飞秒激光小切口角膜基质透镜取出手术规范专家共识(2016年).中华眼科杂志2016年1月第52卷第1期ChinJOphthalmol,Janary 2016, Vol.52,No.1
图片来源：摄图网
注：以上内容仅供医学知识科普使用，不能代替执业医师当面诊断，请谨慎参阅